Kıymalı patates ve nohut yemeği nasıl yapılır?

Kıymalı patates ve nohut yemeği, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir lezzetidir. Kış aylarında tercih edilen bu yemek, zengin protein ve lif içeriği ile aile sofralarının vazgeçilmezleri arasındadır. Tarifin detayları ve yapım aşamalarıyla sağlıklı bir alternatif sunar.

30 Ekim 2024

Kıymalı Patates ve Nohut Yemeği Nasıl Yapılır?


Kıymalı patates ve nohut yemeği, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilmektedir. Yemeğin içinde bulunan kıyma, nohut ve patates, zengin bir protein ve lif kaynağı oluşturur. İşte bu lezzetli yemeğin tarifi ve yapım aşamaları.

Malzemeler


Yemeği hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 250 gram kıyma
  • 2 adet büyük boy patates
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 4 su bardağı su veya et suyu
  • Yarım çay bardağı limon suyu (isteğe bağlı)

Yemeğin Hazırlanışı


Yemeğin hazırlanışı aşamaları şu şekildedir:

1. Adım: Soğan ve Sarımsağın Hazırlanması

İlk olarak soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır. Zeytinyağı bir tencereye konulup ısıtılır. Isınan yağda doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur. Ardından doğranmış sarımsaklar eklenir ve 1-2 dakika daha kavrulur.

2. Adım: Kıymanın Eklenmesi

Kıymalar tencereye eklenir ve rengi dönene kadar kavrulmaya devam edilir. Kıymanın üzerine tuz, karabiber ve kimyon eklenerek karıştırılır.

3. Adım: Salçanın Eklenmesi

Domates salçası tencereye eklenir ve birkaç dakika kavrulması sağlanır. Bu aşamada yemeğin lezzetinin artması için salçanın iyice pişmesi önemlidir.

4. Adım: Patateslerin Hazırlanması

Patatesler soyulur ve küp küp doğranır. Doğranmış patatesler tencereye eklenir ve birkaç dakika kavrulması sağlanır.

5. Adım: Nohut ve Suyun Eklenmesi

Haşlanmış nohutlar yemeğe eklenir. Ardından su veya et suyu ilave edilir. Tüm malzemeler iyice karıştırılır ve kaynamaya bırakılır.

6. Adım: Pişirme Süreci

Yemek kaynamaya başladıktan sonra ocak kısılır ve tencerenin kapağı kapatılarak 25-30 dakika kadar kısık ateşte pişirilir. Patateslerin yumuşaması ve nohutun lezzetinin yemeğe geçmesi için bu süre önemlidir.

7. Adım: Servis Önerileri

Yemek piştikten sonra ocaktan alınır. İsteğe bağlı olarak limon suyu eklenebilir. Sıcak olarak, yanında pilav veya yoğurt ile servis edilebilir.

Ekstra Bilgiler

Kıymalı patates ve nohut yemeği, besin değeri yüksek bir yemek olmasının yanı sıra, pratik bir şekilde hazırlanabilmesi ile de öne çıkmaktadır. Nohut, protein ve lif bakımından zengin bir besin kaynağı olduğu için, bu yemek, özellikle vejetaryen ve vegan diyetlerde de tercih edilebilir. Ayrıca, yemeğin içine farklı baharatlar eklenerek çeşitlendirilebilir. Örneğin; tatlı biber, pul biber veya kekik gibi baharatlar, yemeğin lezzetini artırabilir.

Sonuç olarak, kıymalı patates ve nohut yemeği, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Ailecek keyifle tüketebileceğiniz bu yemek, pratik yapımıyla da mutfakta vakit geçirmekten hoşlananlar için ideal bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aşkın 26 Ekim 2024 Cumartesi

Kıymalı patates ve nohut yemeği yaparken, soğan ve sarımsakları kavurmanın tadı ne kadar güzel oluyor! Sen de bu aşamada zeytinyağını ısıtıp soğanları pembeleştirene kadar sabretmek zorunda kaldın mı? Kıymayı ekledikten sonra baharatlarla lezzetlendirmek, yemeğin aromasını katlıyor. Patateslerin bütün o kıymalı karışıma eklenmesi, nasıl bir uyum sağlıyor, değil mi? Pişirme sürecinde evin nasıl mis gibi kokuyor, merak ediyorum. Ve sonunda, sıcak bir tabak yemekle yanına pilav ya da yoğurt eklemek, tam bir ziyafet gibi! Senin favori baharatların neler, bu yemeği daha da lezzetli kılmak için ne eklemeyi seversin?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Aşkın,

Yemek Hazırlama Süreci konusunda gerçekten doğru noktaları vurgulamışsın. Soğan ve sarımsakları kavururken çıkan o muhteşem aroma, yemeğin temelini oluşturuyor. Zeytinyağını ısıtıp soğanları pembeleştirene kadar sabretmek, sabrın sonunda elde edeceğin lezzeti düşündüğünde kesinlikle değerli bir süreç.

Kıyma ve Baharatların Uyumu ise gerçekten harika. Kıymayı ekledikten sonra kullandığın baharatlar, yemeğin tadını katlayarak zenginleştiriyor. Özellikle kimyon ve kararbiber, bu tür yemeklerde sıklıkla tercih edilmeli. Patateslerin kıyma ile buluşması da hem tat hem de doku açısından mükemmel bir uyum sağlıyor.

Evdeki Koku ise başka bir keyif. Yemek pişerken evin mis gibi kokması, yemeğin lezzetini beklerken yaşanan en güzel anlardan biri.

Yanında Ne Sunmalı? konusunda ise pilav ya da yoğurt eklemek, yemeğin tadını daha da artırıyor. Benim favori baharatlarım arasında kırmızı biber ve nane da var; bunlar yemeğe ekstra bir derinlik katıyor. Senin de baharat tercihlerin neler merak ediyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri