Çömlekte nohut yemeği nasıl yapılır, tarifi nedir?

Çömlekte nohut yemeği, Türk mutfağının sağlıklı ve besleyici bir parçasıdır. Nohutun protein zenginliği ve pişirme yönteminin lezzet artırıcı etkisi ile, bu tarif hem pratik hem de lezzetli bir alternatif sunar. Aşama aşama hazırlık süreçleriyle, evde kolayca yapılabilir.

07 Mart 2025

Çömlekte Nohut Yemeği: Tarif ve Hazırlık Aşamaları


Çömlekte nohut yemeği, Türk mutfağının zengin ve besleyici yemeklerinden biridir. Nohut, protein açısından zengin bir baklagil olması sebebiyle sağlıklı bir besin kaynağıdır. Çömlek, yemeğin lezzetini artıran ve pişirme sürecinde besin değerlerini koruyan bir pişirme aracıdır. Bu makalede çömlekte nohut yemeği tarifi, malzemeleri ve hazırlık aşamaları detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


Nohut yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı nohut
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 1 adet domates (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 5 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları


Çömlekte nohut yemeği hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Nohutun Hazırlanması

Nohutları bir gece önceden soğuk suya yatırarak bekletin. Bu işlem, nohutların yumuşamasını sağlayacak ve pişirme süresini kısaltacaktır. Ertesi gün, nohutları süzüp durulayın.

2. Soğan ve Sarımsakların Doğranması

Büyük bir soğanı ve sarımsakları ince doğrayın.

3. Sebzelerin Hazırlanması

Havuçları soyup halka şeklinde doğrayın. İsteğe bağlı olarak domatesi de küp küp doğrayabilirsiniz.

4. Çömleğin Hazırlanması

Çömleği ocakta ısıtın ve zeytinyağını ekleyin. Soğan ve sarımsakları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından havuç ve domatesleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

5. Nohutların Eklenmesi

Süzülen nohutları çömleğe ekleyin. Tuz, karabiber, pul biber ve kekik gibi baharatları da ilave edin.

6. Sıcak Su Eklenmesi

5 su bardağı sıcak suyu çömleğe ekleyin. Karıştırdıktan sonra, çömleği kapatın.

7. Pişirme Süreci

Çömleği önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 1.5 - 2 saat pişirin. Nohutların ve sebzelerin iyice yumuşaması gerektiğinden, pişirme süresini kontrol edin.

8. Servis ve Sunum

Pişen nohut yemeğini sıcak olarak servis yapın. Yanında pilav veya ekmek ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Nohut yemeği, özellikle kış aylarında tercih edilen besleyici bir yemektir.- Yemeğin içine çeşitli sebzeler ekleyerek zenginleştirebilirsiniz (örneğin; patates, yeşil biber).- Vegan ve vejetaryen beslenme için uygun bir tarif olup, et eklenmeden de oldukça lezzetli bir seçenek sunar.- Çömlekte pişirmenin yanı sıra, düdüklü tencerede de yapabilirsiniz; bu durumda pişirme süresi kısalacaktır.

Sonuç olarak, çömlekte nohut yemeği, besleyici ve doyurucu bir seçenektir. Bu tarifle birlikte hem pratik bir şekilde sağlıklı bir yemek hazırlayabilir hem de sevdiklerinizle paylaşmanın keyfini çıkarabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri