Yaş nohut yemeği nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir?

Yaş nohut yemeği, Akdeniz mutfağının sevilen ve besleyici bir lezzetidir. Taze nohut, sebzeler ve baharatların birleşimiyle hazırlanan bu yemek, hem sağlıklı hem de pratik bir alternatiftir. Tarifin detayları ve püf noktalarıyla lezzetli bir deneyim sunar.

02 Kasım 2024

Yaş Nohut Yemeği Nasıl Yapılır, Hangi Malzemeler Gerekir?


Yaş nohut yemeği, özellikle Akdeniz mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olarak bilinir. Zengin besin içeriği ve lezzeti ile öne çıkan bu yemek, sağlıklı bir beslenme için önemli bir alternatif sunar.

Malzemeler


Yaş nohut yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram yaş nohut
  • 2 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 adet yeşil biber
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su veya sebze suyu
  • Maydanoz (süslemek için)

Yapılışı


Yaş nohut yemeği yapımında izlenecek adımlar şunlardır:

1. Nohutların Hazırlanması: Yaş nohutlarınızı iyice yıkayın ve temizleyin. Taze nohut kullanıyorsanız, kabuklarını soymaya gerek yoktur.

2. Soğan ve Sarımsakların Doğranması: Soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın.

3. Domates ve Biberin Hazırlanması: Domatesleri kabuklarını soyup küp küp doğrayın. Yeşil biberi de küçük parçalar halinde kesin.

4. Soteleme İşlemi: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Öncelikle soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından sarımsakları ilave edin ve kısa bir süre daha soteleyin.

5. Domates ve Biber Eklenmesi: Doğranmış domatesleri ve yeşil biberleri ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

6. Nohutların Eklenmesi: Temizlenmiş nohutları tencereye ekleyin. Tuz, karabiber ve pul biberi de ilave edin.

7. Pişirme Süreci: Üzerine bir su bardağı su veya sebze suyu ekleyin. Kapağını kapatıp kısık ateşte nohutlar yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

8. Servis: Pişen yemeyi ocaktan alın ve üzerine ince doğranmış maydanozu serpin. Sıcak servis yapın.

Ekstra Bilgiler

- Yaş nohut yemeği, özellikle zeytinyağlı yemekler arasında yer alır ve soğuk ya da sıcak olarak sunulabilir.- Yanında yoğurt ile servis edilmesi, lezzetine lezzet katacaktır.- Besin değeri açısından zengin olan nohut, protein, lif ve çeşitli vitaminler açısından oldukça faydalıdır.- Yemeğe ek olarak, dilerseniz havuç, patates veya bezelye gibi sebzeler de ekleyerek lezzetini çeşitlendirebilirsiniz.

Sonuç olarak, yaş nohut yemeği hem sağlıklı hem de besleyici bir seçenektir. Kolay hazırlanışı ve zengin tat profili ile sofralarınızı şenlendirebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nevhayat 05 Kasım 2024 Salı

Yaş nohut yemeği tarifinizi okuduktan sonra aklıma birçok soru geldi. Nohutların taze olmasının önemi nedir? Taze nohut kullanmanın yemeğin lezzetini nasıl etkilediğini deneyimleyenler var mı? Ayrıca, bu yemeği yaparken zeytinyağının yerine başka bir yağ kullanmak mümkün mü? Farklı yağların yemeğin tadına etkisi konusunda bir deneyiminiz oldu mu? Son olarak, servis önerileri arasında yoğurt ile sunmanın lezzeti artırdığı belirtilmiş. Sizce, hangi yoğurt türü bu yemeğe en çok yakışır?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri