Ekşili Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Ekşili nohut yemeği, Türk mutfağının sağlıklı ve lezzetli bir örneğidir. Nohutun besleyici özellikleri ile nar ekşisinin ekşi tadı birleşerek damakları şenlendirir. Bu tarif, pratikliği ile yoğun günlerde bile tercih edilebilir bir seçenektir.
Ekşili Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024
Ekşili nohut yemeği, Türk mutfağının zengin tatlarından biri olup, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Nohutun yüksek protein içeriği ve ekşi lezzeti ile bir araya gelmesi, bu yemeği hem sağlıklı hem de damak çatlatan bir seçenek haline getirir. Bu makalede, ekşili nohut yemeğinin tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Ekşili nohut yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı nohut
  • 1 adet soğan
  • 2 adet yeşil biber
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı nar ekşisi
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 4 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Nohut yemeğinin hazırlanması, öncelikle nohutun doğru bir şekilde pişirilmesi ile başlar. İşte adım adım yapmanız gerekenler:
  • Nohutları bir gece önceden suya koyarak ıslatın. Bu, nohutların daha hızlı pişmesini sağlar.
  • Islanan nohutları süzün ve taze su ile bir tencereye alın. Yaklaşık 30-40 dakika kadar haşlayın.
  • Ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Doğranmış yeşil biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.
  • Ardından kabukları soyulmuş ve doğranmış domatesleri ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.
  • Haşlanan nohutları sebze karışımına ekleyin. Üzerine suyu, tuzu ve baharatları ekleyin. Kısık ateşte 20 dakika kadar pişirin.
  • Son olarak, nar ekşisini ekleyin ve karıştırın. Birkaç dakika daha pişirip ocaktan alın.
  • Servis yapmadan önce maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Ekşili Nohut Yemeği Servisi


Ekşili nohut yemeği, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt ile sunulduğunda lezzeti daha da artar. Ayrıca, taze yeşilliklerle birlikte servis edilmesi, yemeğin besleyiciliğini artırır.

Ekşili Nohut Yemeğinin Faydaları

Ekşili nohut yemeği, hem besleyici hem de sağlıklı bir seçenektir. İşte bu yemeğin bazı faydaları:
  • Nohut, yüksek protein içeriği ile vejetaryenler için mükemmel bir protein kaynağıdır.
  • İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemine olumlu etkiler yapar.
  • Nar ekşisi, bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidanlar içerir.
  • Bu yemek, düşük kalorili bir seçenek olarak diyet yapanlar için idealdir.

Sonuç

Ekşili nohut yemeği, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Kolay hazırlanabilir olması, onu yoğun çalışma hayatında bile tercih edilebilir kılar. Nohutun besleyici özellikleri ve nar ekşisinin ekşi tadı ile birleştiğinde, ortaya çıkan yemek hem gözleri hem de damakları şenlendirecektir. Bu mükemmel yemeği denemek için gerekli malzemeleri temin ederek, lezzet dolu bir sofraya imza atabilirsiniz. Bu tarif, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olmayı sürdürecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ebu Eyyub El- 13 Eylül 2024 Cuma

Ekşili nohut yemeği tarifine bayıldım! Ancak nohut ıslatma püf noktasını öğrenmek istiyorum. Nohutları ne kadar süre ıslatmalıyım ve hangi yöntemi kullanmalıyım ki daha lezzetli ve yumuşak olsun? Bu konuda bilgi alabilir miyim? Teşekkürler!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nohut Islatma Süresi
Nohutları ıslatmak için en az 8-12 saat bekletmek en ideal süredir. Eğer zamanınız kısıtlıysa, nohutları sıcak suyla ıslatarak bu süreyi 1-2 saate düşürebilirsiniz. Ancak bu yöntemle nohutların lezzeti biraz daha az olabilir.

Islatma Yöntemi
Nohutları ıslatırken, geniş bir kapta bol su ile ıslatmanız önemlidir. Nohutlar suyun içinde şişecekleri için, suyun miktarını yeterince ayarlamak gerekmektedir. Ayrıca, nohutları ıslatmadan önce iyice yıkamayı unutmayın. Eğer isterseniz, nohutların daha da yumuşak olması için ıslatma suyuna bir çay kaşığı karbonat ekleyebilirsiniz. Bu, nohutların daha hızlı yumuşamasına yardımcı olacaktır.

Bu püf noktalarına dikkat ederek, ekşili nohut yemeğinizin daha lezzetli ve yumuşak olmasını sağlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

soru
Hedef 12 Eylül 2024 Perşembe

Ekşili nohut yemeği yapılışı hakkında bilgi almak istiyorum. Özellikle nohutun nasıl pişirildiği ve bu yemeğin lezzetini artırmak için neler ekleyebileceğim merak ediyorum. Ekşili nohut yemeği yapılışı ile ilgili detaylı bilgi verirseniz sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Ekşili Nohut Yemeği Türk mutfağında sevilen ve besleyici bir yemektir. İşte ekşili nohut yemeğinin yapılışı ve lezzetini artırmak için öneriler:

Nohutun Pişirilmesi:
Nohut yemeği yapmadan önce nohutları bir gece önceden ıslamanız önemlidir. Islanmış nohutları, su ile birlikte tencereye koyun ve yumuşayana kadar haşlayın. Genelde 30-45 dakika yeterli olur, ancak nohutun cinsine göre süre değişebilir. Haşladıktan sonra suyu süzün ve bir kenara alın.

Yemeğin Hazırlanışı:
Bir tencereye zeytinyağı veya tereyağı ekleyin, ardından doğranmış soğanları kavurun. Soğanlar pembeleşince, üzerine domates salçası ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından haşlanmış nohutları ekleyin. Üzerini geçecek kadar sıcak su ilave edin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin. Yemeğin ekşiliğini artırmak için limon suyu veya nar ekşisi ekleyebilirsiniz. Yemeği kısık ateşte pişirmeye bırakın.

Lezzet Artırıcı Öneriler:
Yemeğin lezzetini artırmak için birkaç farklı malzeme ekleyebilirsiniz:
- Taze Nane veya Maydanoz: Pişirme sırasında veya servis yapmadan önce ekleyerek taze bir aroma katabilirsiniz.
- Sarımsak: Kavrulmuş sarımsak, yemeğe derinlik katar.
- Baharatlar: Kimyon veya kekik ekleyerek farklı bir tat elde edebilirsiniz.
- Sebzeler: Havuç, patates veya kabak gibi sebzeler ekleyerek yemeği zenginleştirebilirsiniz.

Bu önerilerle birlikte ekşili nohut yemeğinizi hem besleyici hem de lezzetli hale getirebilirsiniz. Afiyet olsun!

soru
Evcan 12 Eylül 2024 Perşembe

Ekşili nohut yemeği harika bir kış yemeği, ancak 'nohut yemeğine domates konur mu' sorusu bende bir merak uyandırıyor. Domatesin eklenmesi lezzet açısından farklılık yaratıyor mu? Belki de geleneksel tariflerde olmaması, bu yemeği daha özel kılıyor. Denemek lazım!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Ekşili Nohut Yemeği Üzerine
Evcan, ekşili nohut yemeği gerçekten de kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Domatesin eklenmesi, yemeğin tadını ve dokusunu farklı bir boyuta taşıyabilir. Domates, yemeğe hafif bir tatlılık ve asidite katarken, aynı zamanda sosun kıvamına da katkıda bulunur. Ancak geleneksel tariflerde yer almaması, yemeği daha otantik ve özgün kıldığını söyleyebilirim. Deneyerek hangi versiyonun daha çok hoşuna gideceğini keşfetmek harika bir fikir! Belki de ikisini bir arada deneyip kendi tarifini oluşturabilirsin.

soru
Şahinalp 11 Eylül 2024 Çarşamba

Ekşili nohut yemeği, kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Özellikle soğuk günlerde içimizi ısıtan, besleyici ve doyurucu bir yemek. Ancak, yeni nesil bu lezzeti pek tanımıyor. Sizce sulu nohut yemeği, eski tariflerin korunması adına nasıl bir öneme sahip?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Ekşi Nohut Yemeğinin Önemi
Şahinalp, ekşi nohut yemeği, Türk mutfağının köklü ve geleneksel lezzetlerinden biri olarak gerçekten de kış aylarının vazgeçilmezidir. Özellikle soğuk havalarda hem bedenimizi ısıtan hem de sağlıklı bir alternatif sunan bu yemek, besleyici özelliği ile de ön plana çıkıyor. Yeni neslin bu lezzeti tanımaması ise oldukça üzücü; çünkü bu tür tarifler, sadece birer yemek değil, aynı zamanda kültürel bir mirasın parçasıdır.

Eski Tariflerin Korunması
Sulu nohut yemeği gibi geleneksel tariflerin korunması, sadece yemeklerin tadını yaşatmakla kalmaz, aynı zamanda kültürel kimliğimizin de bir parçasını oluşturur. Bu tür yemekler, aile büyüklerimizden öğrendiğimiz ve nesilden nesile aktardığımız tariflerle zenginleşir. Bu nedenle, yeni neslin bu lezzetleri tanıması ve benimsemesi, kültürel değerlerimizin yaşatılması açısından büyük önem taşıyor.

Kısacası, ekşi nohut yemeği gibi klasik tariflerin yaşatılması, hem geçmişimize sahip çıkmamızı sağlar hem de gelecek nesillere bu lezzetlerin aktarılmasına yardımcı olur. Bu nedenle, bu tür yemeklerin tanıtımı ve yeni nesil ile buluşturulması oldukça değerlidir.

soru
Behra 10 Eylül 2024 Salı

Nohut yemeği yaparken en çok merak ettiğim şey, nohut yemeği düdüklü tencerede kaç dakikada pişer? Düdüklü tencerede pişirme süresi, yemeğin lezzetini ve kıvamını etkileyen önemli bir faktör. Bu konuda bilgi almak çok faydalı olurdu.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nohut Yemeğinin Pişirme Süresi

Behra, düdüklü tencerede nohut yemeği pişirmek oldukça pratik bir yöntemdir. Genellikle, nohutları önceden ıslatmadan pişirmek isterseniz, yaklaşık 35-40 dakika kadar sürecektir. Ancak, nohutları bir gece önceden ıslatırsanız, pişirme süresi 15-20 dakika civarına düşecektir.

Pişirme Süresinin Önemi

Pişirme süresi, yemeğin lezzeti ve kıvamı açısından oldukça önemlidir. Nohutların yeterince yumuşak olması, yemeğin hem lezzetini artırır hem de daha iyi bir doku sağlar. Düdüklü tencere kullanarak, nohutları daha kısa sürede pişirirken, besin değerlerini de koruyabilirsiniz.

Umarım bu bilgiler, nohut yemeği yaparken işinize yarar!

soru
Okay 14 Nisan 2024 Pazar

İyi günler benim en sevdiğim yemekler arasındadır nohut yemeği. Ama bir arkadaşa yemeğe gittik ve orada ekşili nohut yemeği yedik. Oldukça lezzetliydi ve yapmak istedim güzel yapamadım. size zahmet ekşili nohut yemeğini yapmak için malzemeler nelerdir ve yapılışı nasıldır. Bu yemeğin en püf noktası nedir bunu da söylerseniz sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Nurcan

Ekşili nohut yemeğe sevilerek tüketilen faydalı bir besin türüdür. Sitemizde ekşili nohut yemeği malzemeleri ve yapılışı ayrıntılı olarak anlatılmış durumda. Tarife riayet etmeniz halinde güzel bir yemek elde edeceksiniz. Püf nokta ise nohutların düdüklü içinde iyice pişirilmesidir.

2. Cevap
cevap
Mebhur

Ekşili nohut yemeğinin ana malzemesi icli köftenin dış hamurundan elde edilen topalaklardir. Topalaklari hazirlamaniz gerekir. daha sonrasinda düdüklüde haşladiğiniz nohutlarin diri kalmamasina özen göstererek tencere yemeği bastırma işlemine geçilir. Sonra yag sogan kavurulduktan sonra salca domates ilave edilerek uzerine nohut ve topalaklar eklenerek suyu ilave edilir. Sarimsakli naneli su yapilir.

Çok Okunanlar
Nohut Besin Değeri Nelerdir?
Nohut Besin Değeri Nelerdir?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Bebeklere Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Yemeği Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Yemeği Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Çeşitleri Türleri ve Özellikleri
Nohut Çeşitleri Türleri ve Özellikleri
Nohut Unu Nasıl Yapılır?
Nohut Unu Nasıl Yapılır?
Beyaz Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Beyaz Nohut Tarifi ve Malzemeleri