Kemikli etli nohut yemeği nasıl hazırlanır, tarif nedir?

Kemikli etli nohut yemeği, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir yemeğidir. Protein kaynağı olması ve doyurucu yapısıyla öne çıkar. Bu tarif, nohutun hazırlanışından pişirilmesine kadar tüm aşamaları detaylı bir şekilde sunarak evde kolayca yapılmasını sağlar.

31 Ekim 2024

Kemikli Etli Nohut Yemeği Nasıl Hazırlanır, Tarif Nedir?


Kemikli etli nohut yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez ve besleyici yemeklerinden biridir. Hem protein kaynağı olması hem de doyurucu özelliği ile tercih edilmektedir. Bu makalede, kemikli etli nohut yemeğinin hazırlanışı, malzemeleri ve pişirme teknikleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Kemikli etli nohut yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu ya da dana eti (kemikli)
  • 2 su bardağı nohut
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet havuç
  • 4-5 diş sarımsak
  • 2 adet domates (veya 1 yemek kaşığı domates salçası)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 5 su bardağı su
  • Maydanoz (servis için)

Nohutun Hazırlanması


Nohut, yemeğin en önemli malzemelerinden biridir. Hazırlık aşamasında nohutun öncelikle bir gece önceden ıslatılması gerekmektedir. Bu işlem, nohutun yumuşamasını sağlayacak ve pişirme süresini kısaltacaktır.

Yemeğin Hazırlanışı

Kemikli etli nohut yemeğinin hazırlanışı aşamaları şu şekildedir:
  • İlk olarak, nohut bir gece önceden suda bekletilir. Ertesi gün, suyu süzülerek yıkanır.
  • Bir tencereye zeytinyağı eklenir ve ısıtılır. Küp doğranmış soğan, zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembeleşen soğanların üzerine kuzu veya dana eti eklenir. Etler, rengi değişene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • Ardından, doğranmış havuç ve sarımsaklar eklenir. Birkaç dakika daha kavrulmaya bırakılır.
  • Doğranmış domatesler veya domates salçası eklenir. Karıştırılarak 5-10 dakika pişirilir.
  • Islatılan nohut tencereye eklenir. Üzerine 5 su bardağı su, tuz, karabiber ve kimyon eklenir.
  • Tüm malzemeler karıştırıldıktan sonra tencerenin kapağı kapatılır ve kısık ateşte yaklaşık 1.5 - 2 saat pişirilir. Nohutlar yumuşayana kadar pişirilmelidir.
  • Pişen yemeğin üzerine ince doğranmış maydanoz serpilerek servis edilir.

Servis Önerileri

Kemikli etli nohut yemeği, genellikle yanında pilav ile servis edilmektedir. Ayrıca, turşu veya yoğurt ile birlikte tüketilmesi de oldukça yaygındır. Bu kombinasyonlar, yemeğin lezzetini artırmakta ve damak tadına hitap etmektedir.

Ekstra Bilgiler

Kemikli etli nohut yemeği, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda besin değerleri ile de dikkat çekmektedir.
  • Protein açısından zengin bir yemek olduğundan, özellikle çocuklar ve sporcular için önerilmektedir.
  • İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemi sağlığını destekler.
  • Vitamin ve mineral kaynağı olan havuç ve domates, yemeğin besin değerini artırmaktadır.

Sonuç olarak, kemikli etli nohut yemeği, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Pratik bir şekilde hazırlanabilmesi ve besin değerlerinin yüksek olması, onu tercih edilen bir yemek haline getirmektedir. Bu tarif ile mutfaklarınızda sağlıklı ve lezzetli bir seçenek sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sarkan 21 Ekim 2024 Pazartesi

Kemikli etli nohut yemeği tarifini okuduğumda, hazırlık aşamasındaki nohutun bir gece önceden ıslatılması gerektiği kısmı dikkatimi çekti. Gerçekten de nohutun yumuşaması ve pişirme süresinin kısalması için bu adımın önemi büyük. Ayrıca, zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulan soğanlar ve ardından eklenen etlerin lezzeti yemeğe nasıl bir derinlik katıyor, bunu merak ediyorum. Sırayla eklenen sebzeler ve baharatlar yemeğin tadını nasıl etkiliyor? Son olarak, servisinde pilav ve yoğurt ile birlikte sunulması, yemeğin tadını daha da zenginleştiriyor gibi görünüyor. Bu tarif gerçekten denemeye değer!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sarkan,

Nohutun Islatılması konusundaki gözlemin oldukça doğru. Nohutun bir gece önceden ıslatılması, hem yumuşamasını sağlıyor hem de pişirme süresini kısaltıyor. Bu adım, nohutun pişme sürecini hızlandırarak yemek hazırlama sürecini daha pratik hale getiriyor.

Soğan ve Etlerin Kavrulması aşamasında, soğanların zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulması, yemeğe gerçekten zengin bir tat katıyor. Kavrulmuş soğanlar, yemeğin temel lezzetini oluşturur ve etlerle birleştiğinde derin bir aroma ortaya çıkarıyor.

Sebzeler ve Baharatların Rolü ise yemeğin tadını belirleyen diğer önemli unsurlar. Sırasıyla eklenen sebzeler, yemeğin dokusunu zenginleştirirken, baharatlar ise lezzetini artırıyor. Baharatlar, yemeğin karakterini belirleyerek, her lokmada farklı tatların ortaya çıkmasını sağlıyor.

Son olarak, Pilav ve Yoğurt ile Servis etme fikri, gerçekten yemeği daha zengin ve doyurucu hale getiriyor. Pilavın yemeğin sosunu emmesi ve yoğurdun ferahlatıcı etkisi, bu tarifin mükemmel bir tamamlayıcısı oluyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri