Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav nasıl yapılır?

Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir yemeğidir. Pirinç, nohut ve bezelye ile zenginleştirilen bu tarif, sağlıklı malzemelerle hem göz hem de damak zevkine hitap eder. Pratik yapılışı sayesinde özel davetlerde de tercih edilebilir.

11 Aralık 2024

Nohutlu ve Bezelyeli Tavuklu Pilav Nasıl Yapılır?


Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Bu yemek hem besleyici hem de lezzetli olmasıyla öne çıkar. Pilavın içinde yer alan nohut ve bezelye, hem protein hem de lif açısından zengin içerik sunarken, tavuk eti yemeklerin vazgeçilmez bir malzemesidir. Bu makalede, nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilavın yapılışını adım adım inceleyeceğiz.

Malzemeler


Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 su bardağı bezelye (haşlanmış veya dondurulmuş)
  • 500 gram tavuk göğsü (veya butu)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 4 su bardağı tavuk suyu (veya su)
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar (örneğin, kimyon, pul biber)

Hazırlık Aşaması


1. Pirinç Hazırlığı: Pirinci derin bir kapta su ile yıkayın. Nişastasının azalması için yaklaşık 30 dakika kadar suda bekletin. Bu işlem, pilavın daha tane tane olmasına yardımcı olur. 2. Tavuk Hazırlığı: Tavuk göğsünü veya butunu küçük küpler halinde doğrayın. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. 3. Soğan ve Tavuk Soteleme: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Doğradığınız soğan ve sarımsağı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış tavukları ekleyin ve tavuklar beyazlaşana kadar soteleyin. 4. Nohut ve Bezelye Ekleme: Tavuklar piştikten sonra haşlanmış nohut ve bezelyeyi ekleyin. Birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. 5. Pirinç Ekleme: Süzdüğünüz pirinci tencereye ekleyin. Pirinçleri kavrulmuş tavuk ve sebzelerle birkaç dakika soteleyin. 6. Tavuk Suyunu Ekleme: Tüm malzemelerin üzerine 4 su bardağı tavuk suyunu dökün. Tuz ve baharatları ekleyin. Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte pişmeye bırakın. 7. Pişirme Süresi: Pilavın suyu çekmesi ve pişmesi için yaklaşık 15-20 dakika kadar bekleyin. Piştikten sonra ocaktan alın ve dinlenmesi için 10 dakika bekletin. 8. Servis: Pilavı güzelce karıştırdıktan sonra sıcak olarak servis yapın. İsteğe bağlı olarak yanına yoğurt veya salata ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Malzemeler: Tavuk yerine hindi eti veya sebzeli bir versiyon tercih edilebilir. Ayrıca, nohut yerine mercimek de kullanılabilir.- Besin Değerleri: Tavuk, düşük yağ içeriği ve yüksek protein oranı ile sağlıklı bir protein kaynağıdır. Nohut ve bezelye ise lif, vitamin ve mineral açısından zengindir.- Servis Önerileri: Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav, yanında turşu, yoğurt veya mevsim salatası ile zenginleştirilebilir.

Sonuç olarak, nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav, hem pratik hem de besleyici bir yemektir. Aile yemeklerinde veya özel davetlerde tercih edilebilir. Bu tarif ile lezzetli bir pilav hazırlayarak sevdiklerinize sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Öymen 26 Ekim 2024 Cumartesi

Nohutlu ve bezelyeli tavuklu pilav tarifini okurken, içindeki nohut ve bezelyenin hem besleyici hem de lezzetli bir kombinasyon oluşturduğunu düşünüyorum. Özellikle pirincin nişastasını azaltmak için suda bekletme aşaması, pilavın tane tane olması için gerçekten önemli bir adım. Tavuk ve sebzelerin sotelenmesi sırasında çıkan kokuların bile insanı iştahlandırdığına eminim. Özellikle yanında yoğurt veya mevsim salatası ile sunulduğunda, zengin bir öğün haline gelecektir. Peki, bu yemeği yaparken eklemek istediğin farklı baharatlar var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Öymen,

Nohutlu ve Bezelyeli Tavuklu Pilav tarifine olan ilginizi paylaşıyorum. Gerçekten de nohut ve bezelyenin sağladığı besleyici değerler, yemeğe hem lezzet hem de renk katıyor. Pirincin nişastasını azaltmak için suda bekletilmesi, pilavın daha tane tane olmasını sağlıyor ve bu detay, yemeğin kalitesini artıran önemli bir aşama.

Tavuk ve Sebzelerin Sotelenmesi sırasında çıkan kokular, mutfakta harika bir atmosfer yaratıyor. Yanında yoğurt veya mevsim salatası ile sunulması ise bu yemeği zenginleştiriyor. Farklı baharatlar eklemek isterseniz, kimyon, karabiber ve biraz da kırmızı biber harika bir uyum sağlayabilir. Ayrıca, safran ya da zerdeçal ekleyerek hem lezzetini artırabilir hem de rengini güzelleştirebilirsiniz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Nohut Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bebeklere Nohut Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri
Etli Nohut Tarifi ve Malzemeleri